Les ateliers d'automne

Le samedi 16 novembre de 9h30 à 12h30

le samedi 7 décembre de 9h30 à 12h30

Atelier Anti-gymnastique,

venez découvrir cette pratique avec Martine

Informations et réservation au 06 13 40 10 30

Le dimanche 1er décembre de 9h30 à 12h30

Préparez vous pour passer un bel hivers,

renforcez votre capacité immunitaire

Atelier formation de 3h

Réservation et information auprès Anne-Laure : 06 13 20 20 58

Le dimanche 8 décembre de 10h à 12h

Yoga

Informations et réservation auprès de Anne 

au 06 48 58 51 72

Le dimanche 15  décembre 9h30 à 12h30

Atelier Formation de 3h

Ennéagramme

"Mieux se connaitre pour mieux communiquer"

 Animé par Simone

Information et inscription

au 06 11 48 74 87

Il reste des places 

Comment faire un essai gratuit ?

Choisissez l'activité et contactez l'animateur

Pour tester la sophrologie en présentiel ou en visio !

Laurence vous attend un mercredi soir sur deux  soit à 18h soit à 19h30

Merci de lui passer un message pour réserver votre place au 06 34 09 79 84

vous pouvez réserver pour le mercredi 11 ou le mercredi 25

La visio c'est toutes les semaines soit le mercredi à 8h30 ou le jeudi à 12h pour 30mn de séance à distance.

Pour tester la méditation

Nathalie vous attend le mercredi soir soit à 18h soit à 19h30

Merci de lui passer un message pour réserver votre place au 06 74 77 92 82

vous pouvez réserver pour le mercredi 18 

Pour tester l'anti-gymnastique

Martine vous attends le jeudi à 18h ou à 19h30

Merci de lui passer un message pour réserver votre place au 06 13 40 10 00

Pour tester le brain gym,

Prenez contact avec Simone 06 11 48 74 87  pour réserver votre place

Pour tester la pause philo 

Prenez contact avec Mélanie 06 80 13 77 31 afin de lui permettre de construire les groupes.

Pour les adolescents (voir la page Adolescent)

Prenez contact avec Anne-Laure 06 13 20 20 58 afin de lui permettre de construire les groupes

Pour les ateliers du week-end, les rendez-vous café zen vous trouverez régulièrement  des informations sur cette même page actualité.

Belles découvertes !

1er événement !

Le 19 octobre 2019 en partenariat avec la Maison de la nature et la ville de Vauréal nous avons organisée une soirée débat autour du film," Régénération,le miracle oublié" en présence du réalisateur Alex Ferrini. Pour en savoir plus http://regeneration-lefilm.com/

Couleurs Zen au bord de L'Oise, le 2 juillet 2019.

L'association a offert des ateliers bien-être, d'antigymnastique, de sophrologie, de qi gong et de massages........

20 janvier 2019, 1ère Fête de l'Association

Nous avons choisi le mois de janvier pour organiser notre fête annuelle, rien de tel qu'une pause bien-être pour se réchauffer !. C'est un moment de rencontre, de découverte et de partage très conviviale et qui permet à chacun de découvrir les différentes disciplines que nous proposons. Et pour encourager la curiosité nous organisons un parcours entre toutes nos disciplines, C'est un moment intergénérationnel puisque le parcours est accessible dès 7 ans !